帮助多多预计未来

村长的话：大人有时会对未知的未来感觉焦虑，当我们到一个陌生的地方旅游，我们会感觉焦虑；当我们转换工作，到一个新的工作环境，我们也会感觉焦虑。

同样的，自闭症小朋友对于一些未能预知的改变，也会感到不安，甚至会引导激烈的反应。如何帮助自闭症小朋友预计未来？来看看多多父亲的分享。相关资料：如何运用视觉策略帮助幼儿学习
..............................................................

自闭症儿童很难去掌握时间的概念，很难去明白流逝而去的时间。

大家很可能「对未来充满希望」，但是「由于未能预知未来而对未来感到不安」也是事实。

我们的生活一般是预测及重复常规的事情。对于第一次面对的事情会从已经体验过的事情当中开始，一面预测一面进行及解决。在进行中也可能会出现与预测不一样的事情。

自闭症儿童不能灵活地预测未来，也因为不能从概念上开展思考，所以很难明白社会上的因果关系，也不能理解有时候顺利有时候不顺利的可能性。因此自闭症儿童喜欢用同一个方式做同一样事情。如果他们能知道将来会发生什么事情，会觉得很安心。

(1) 讲述预定计划
 
这是多多还是很小时候的事情，当走过XX超级市场而不进去时，多多就会发脾气。「我地要去仲好玩既公园呀」等等怎样解释也没有用，他会当场哭得不成样子。如果代他发言，就会说：「如果行呢条街唔系应该去XX超级市场咩?」，后来我们划了XX超级市场及XX公园的图咭，运用图咭把要去的地方预先告诉他，这样他就不再发脾气，同时也可以早一些接受去医院这些他不愿意去的地方。

如果可以预先具体地运用视觉说明，去告诉自闭症儿童将要做的事情，对于减少他们的不安起了很重要的作用。

(2) 程序表

程序表可以有效地预先告诉自闭症儿童一日的程序。我们买了一个又便宜又轻巧的小白板给多多用。例如在板上写(1)行路返学、(2)学校、(3)行路返屋企，然后在早上给多多看，如果有与平日不同的事情，如参观或各种检查的时候，也把它写下并详细解释。如果不能用文字来表达的时候，可以选择图画或标志。我们最终的目的是把预定的程序告诉小朋友，运用他们容易明白的方法就可以。

在学校可以写(1)早会、(2)中文、(3)体育......给小朋友看。如果已经在学校运用以上的方法的话，可以在(2)中文以下写上「跟XX先生学习XX」就更具体更容易明白。

在程序表上排列各活动项目可以把时间可视化，如同时钟及日历一样，白板可以把时间可视化，而且可以很个人化很具体地把活动项目及程序显示给小朋友看。

(3) 推测

在学校里，我们常用时间表及钟声担当传递程序的讯息。白板是可以更具体及更容易被明白。

无论是学习或者是游戏能在事前预告何时能结束是很重要的，我们如果不知参加的活动何时结束会感到不安。如听了两个小时的演讲还没有完的话，我们也会坐立不安。就算不懂看时钟的小朋友也可以透过白板理解一个活动的结束就是另一个活动的开始的变化。

如果你想象程序板是我们的记事簿就比较容易明白，今日去上班，回家时买那个，回家后做这个。还有今日有棒球比赛看，要早一点去买东西等的事情预先记下来。那么一天的程序就能预先定好，定好后就能安心地跟着程序表做事。

程序表有变的时候，就像笔记簿一样，用斜线划去原本的活动后再写上新的活动就可以了。

(4) 白板不是命令或要求板

程序白板并不是命令白板。最重要的是用白板的人可以接纳并自律地跟着程序表做事，可以听指示而做得很好。但是给指示的人不在的时候，如何是好呢? 所以「自律」就是在没有人给指示的时候也可以主动去做，能做到自律以后，就可以训练小朋友去选择活动。「自律」及「选择」这两方面，对于能使将来的活动变得更丰富起着很重要的作用。

已经很习惯用白板的多多，现在可以在活动与活动之间加上「交通工具的录像带」等活动。如果他自己写上很多活动的话，那白板就变成要求板了。到那个时候，我们可以把程序写在有格的表内，只允许小朋友写一个活动，那个活动就成为他能完成工作后的奖赏。我想我们在教育子女时，常常需要根据他们的发展而改变我们的做法。

(5) 难以取悦外国艺人的经理人

与多多一齐生活的我们，有如难以取悦外国艺人的经理人。但是那难以取悦的原因，只是因为艺人准备上台表演而表现不安，平常他也是个好人。

多多不喜欢改变，我们的计划临时更改虽然不多，但是如果让多多充分理解，他也就可以很快地跟从。最初我们好像用不流畅的外语来解释，后来想起写在白板上，然后给多多看，结果是很好。

但是，胡乱地定程序，然后又多次更改等，会使多多心情变坏。

本文转载自日本《多多爸爸通讯》。