怎样去改善儿童的行为问题
更新时间:2009-07-27
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整天面对儿童各式各样的行为问题,也许你已经无从下手,不知如何是好?但希望不管怎样都不要放弃哦!下面是一些改善行为问题常用的方法:
(一)确立目标
在你想要改变孩子的行为之前,必须首先想清楚你究竟想纠正孩子的哪些行为。简单地给孩子下定义,说他们“固执”、“不讲理”、“没反映”等是没有用的,因为这些说法太空泛,你无法改变如此抽象的行为。因此,你必须具体、理智地分析和找出孩子存在的问题。
孩子究竟做了哪些事或不做哪些事使你感到不满意?你到底希望他能多做什么或少做什么?你可以把孩子做过的有始无终的事情一件一件地列出来,如:乱仍东西等等。你不能对付抽象的“有始无终”,但你可以想办法纠正他一些具体的毛病。
准备一张纸,在左边写上“少做”,在右边写上“多做”。把你希望孩子能逐渐改掉的行为和习惯写在左边,在右边一一对应地写出同左栏相反的行为,也就是你希望他能多做的事情,也就是你要和他一起努力的目标。例如:
少做 多做
顶嘴 讲话有礼貌
赖着不动或回嘴 立即按要求去做
间弄得乱七八糟 把衣服放在洗衣盆里
孩子究竟做了哪些事或不做哪些事使你感到不满意?你到底希望他能多做什么或少做什么?你可以把孩子做过的有始无终的事情一件一件地列出来,如:乱仍东西等等。你不能对付抽象的“有始无终”,但你可以想办法纠正他一些具体的毛病。
准备一张纸,在左边写上“少做”,在右边写上“多做”。把你希望孩子能逐渐改掉的行为和习惯写在左边,在右边一一对应地写出同左栏相反的行为,也就是你希望他能多做的事情,也就是你要和他一起努力的目标。例如:
少做 多做
顶嘴 讲话有礼貌
赖着不动或回嘴 立即按要求去做
间弄得乱七八糟 把衣服放在洗衣盆里
(二)一个一个改掉
当你确定好要纠正孩子的某些行为后,你也许会恨不得一下子解决所有的问题。你应该克服这种急于求成的情绪,一次集中精力解决一个问题,采用个个击破的战术。
把孩子的问题按严重程度依次写出来,然后确定首先需要解决的问题,不一定从最严重的问题开始,或许,你习惯于从最顽固的或最使你恼火的行为开始,这样虽然很好,但是,有时候先解决比较容易解决的问题可能更好,可以使你增强信心。
当你的计划进行了几个星期或几个月之后,你也许会发现情况有了变化,新问题出现了,而老问题得到了解决或者变得无足轻重了。孩子的每一个进步都将对他产生全面的影响,这将使孩子变得更好,也就是说,你在使孩子变得易于合作方面又前进了一步。因此,一个一个的改掉的战术能使你和孩子都会对自己更加自信,对你们之间的关系更加满意。
把孩子的问题按严重程度依次写出来,然后确定首先需要解决的问题,不一定从最严重的问题开始,或许,你习惯于从最顽固的或最使你恼火的行为开始,这样虽然很好,但是,有时候先解决比较容易解决的问题可能更好,可以使你增强信心。
当你的计划进行了几个星期或几个月之后,你也许会发现情况有了变化,新问题出现了,而老问题得到了解决或者变得无足轻重了。孩子的每一个进步都将对他产生全面的影响,这将使孩子变得更好,也就是说,你在使孩子变得易于合作方面又前进了一步。因此,一个一个的改掉的战术能使你和孩子都会对自己更加自信,对你们之间的关系更加满意。
(三)注重微小的进步
孩子的行为问题不可能一夜之间就纠正过来。无论孩子还是成人,他们都只能逐步地改变自己。如果一个以前根本不肯练琴的孩子,现在每天能弹上10分钟的琴,你应该感到高兴,而且要让孩子知道。因为这是一个实实在在的进步。你的表扬会使孩子增强信心,不断增加练琴的时间。如果你的孩子总是不肯起床,上幼儿园老迟到,你就应该对他连续两天没有迟到的成绩而高兴。这时,就不要再指望他早上能自己穿好衣服这些细节了,那是以后的事情。你和孩子能为每一点微小的进步感到高兴,要比因对孩子要求过高而垂头丧气好得多。
(四)坚持到底
如果你想取得最后的成功,你就必须做到持之以恒:说到做到,做不到的事情就不说,确保夫妻态度一致。你在采取一个行动之前,首先要在夫妻之间取得一致意见。如果你能同保姆、教师、家庭成员以及任何经常和孩子在一起的人采取一致的行动,你的计划会顺利很多。
每一种方法都要采取足够长的时间才能收到效果。有些父母很容易泄气,他们的孩子们很快摸透了这一点。说话不算数的父母不会有威信,孩子不尊重他们的意见,因为他们知道他们可以不听父母的话,只要自己又哭又闹,又嚎又叫地抵抗一段时间,就可以达到目的。因此,一旦你决定采取一项措施,就不要举棋不定或半途而废(当然,你的规定要合乎情理)。例如,你决定孩子在超市闹着要糖果时不理会他的哭闹,但是你两次去商店都因为抵挡不住他的哭闹、纠缠或者受不了其他顾客的白眼而对孩子做了让步,你就无法解决这个问题。事实上,正是你的做法,强化了孩子的不良行为。
评价和记录孩子的进步有助于你做到始终如一。这些进步可能不如你期望得那么大,但他确实有了进步。例如,孩子经常发脾气,你每天把他发脾气的次数和持续的时间记录下来,几天之后,你会惊奇地看到孩子发脾气的次数减少了,每次持续的时间也短了。当你看到成效时,就容易坚持下去了。
如果你采用的方法确实没有效果,你可以换用其他的方法。
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每一种方法都要采取足够长的时间才能收到效果。有些父母很容易泄气,他们的孩子们很快摸透了这一点。说话不算数的父母不会有威信,孩子不尊重他们的意见,因为他们知道他们可以不听父母的话,只要自己又哭又闹,又嚎又叫地抵抗一段时间,就可以达到目的。因此,一旦你决定采取一项措施,就不要举棋不定或半途而废(当然,你的规定要合乎情理)。例如,你决定孩子在超市闹着要糖果时不理会他的哭闹,但是你两次去商店都因为抵挡不住他的哭闹、纠缠或者受不了其他顾客的白眼而对孩子做了让步,你就无法解决这个问题。事实上,正是你的做法,强化了孩子的不良行为。
评价和记录孩子的进步有助于你做到始终如一。这些进步可能不如你期望得那么大,但他确实有了进步。例如,孩子经常发脾气,你每天把他发脾气的次数和持续的时间记录下来,几天之后,你会惊奇地看到孩子发脾气的次数减少了,每次持续的时间也短了。当你看到成效时,就容易坚持下去了。
如果你采用的方法确实没有效果,你可以换用其他的方法。
(五)赏识教育
用肯定的态度看待孩子的整体行为。你并不是讨厌孩子做的每一件事情,你只是不喜欢他做的不好的行为。对孩子行为上的问题,你应该一个一个去解决。同时,你一定要让孩子意识到你是爱他的,他对你很重要。要记住随时表扬孩子的好行为。例如,孩子在餐馆里又吵又闹,当他不再吵闹时你要告诉他,你很喜欢他现在的表现。一句简洁的表扬要胜过一堆喋喋不休的指责。要充分看到表扬的作用,尤其是对孩子。任何一个孩子,无论年龄大小,也无论他们处于哪个成长阶段,都渴望能够得到父母的赞扬。然而有时,孩子的这种愿望几乎让我们觉察不到。
让孩子知道你希望他怎样做 当你决定纠正孩子的某些行为以及所要采用的策略和方法后,同孩子谈一谈,把你的计划告诉他。不要用警告的口吻吓唬孩子,你要做的只是使他了解你的计划。
你要用孩子容易理解的语言对他说明你的计划。我们发现,父母们常常用大人的语言对孩子讲话,他们告诉孩子要有“责任心”、“诚实”或“多合作”。对孩子来说,听这些话无疑像听天书。不要使用抽象的概念,对孩子讲话要具体,告诉他要准备怎样做和你最希望他怎样做。“从今天开始,我们要求你自己把脏衣服收拾起来,放在洗衣盆里。”让孩子明白你希望做哪些事情和不做哪些事情,才是最明确,而且也最能让他去理解而又能做得到的,不如试试看?
你要用孩子容易理解的语言对他说明你的计划。我们发现,父母们常常用大人的语言对孩子讲话,他们告诉孩子要有“责任心”、“诚实”或“多合作”。对孩子来说,听这些话无疑像听天书。不要使用抽象的概念,对孩子讲话要具体,告诉他要准备怎样做和你最希望他怎样做。“从今天开始,我们要求你自己把脏衣服收拾起来,放在洗衣盆里。”让孩子明白你希望做哪些事情和不做哪些事情,才是最明确,而且也最能让他去理解而又能做得到的,不如试试看?