奠定动作协调基础的游戏之—：0-1岁体操

新生儿由于脑的运动区正待发展，所以肌肉张力微弱，躺在小床上还不会自主活动。0～1岁的婴儿大部分的时间在睡觉（每天约13～17个小时），如果父母任其躺在床上睡睡醒醒，将不利于整体的发展，可能形成触觉迟钝、动作迟缓、眼神呆滞、语言迟缓、心智鲁钝、对人缺乏兴趣及信任等诸多问题。

许多研究都认为，父母在这段期间应主动为婴儿做各种互动，提供前庭觉与本体觉，诱导肌肉张力的发展，产生动作，以促进脑部运动区的发展。

0～1岁体操

1、俯趴

仰天望:在婴儿的前方，叫唤他，诱导他抬头仰望。

伸手取:将上了发条会唱歌，会移动的小玩偶，至于婴儿前方引诱他伸手去取。

蛙人操:在婴儿的上方叫唤他，引发抬头，挺起胸膛，呈现如蛙人操的姿势。

小飞侠:把婴儿放在海滩球上趴着，父母扶着他的骨盆处，将球往前左右等不同方向，微幅缺快速的倾斜，诱发颈部及背部的肌肉张力构建起来。

2、仰躺

伸缩臂:双手握住婴儿的手腕，将手臂伸展到肩的两侧，再弯曲令双手汇聚到胸前。

拍小手:双手握住婴儿的手腕，将两个小手相碰互拍。

脚触脸:双手握住婴儿的踝关节，同时拉直双腿，再弯曲双腿令小腿拍其脸颊。

踩车轮:双手握住婴儿的踝关节，如同踩脚踏车般，将一条腿拉直时，弯曲另一只腿，如此交替着做。

起而坐:双手握住婴儿的小手，慢慢将他拉成坐姿。

滚油条:缓缓把婴儿的头转向一侧，在肩膀处轻轻推一把，再于髋关节处推一下，协助完成翻身。

3、空中垂直

腾空举:用双手在婴儿的腋下把他举起、举高、转个圈。

4、地板直立

弹簧腿:用双手在婴儿的腋下扶着他直立，让他的腿部支撑全身体重，他会出现如弹簧般的动作。